Виды и сорта ромашки: 4 особенности вида, правила посадки и ухода

Противопоказания

Чтобы лечение принесло пользу, нужно учитывать не только лечебные и полезные свойства, но и противопоказания ромашки аптечной, которыми она обладает. Препараты растения не следует принимать при:

• шизофрении,
• психических расстройствах,
• обильных менструациях.

Хотя существуют рекомендации о приеме настоя при токсикозах, тем не менее, другие источники запрещают применение ромашки аптечной при беременности.

У многих людей сложилось ложное впечатление, что ромашка – легкое, приятное на вкус лекарственное растение, которое можно пить, не придерживаясь дозировок. Однако это не так. При передозировке ромашка аптечная побочными эффектами обладает, такими как:

• головная боль,
• нарушение психики,
• угнетение центральной нервной системы,
• хрипота,
• кашель,
• расстройство менструального цикла,
• снижение мышечного тонуса.

Также не следует принимать растение длительный период. Обязательно следует делать перерывы.

Д.С. Ивашин, З.Ф. Катина. Лекарственные растения Украины.

Л.Г. Дудченко, А.С. Козьяков. Пряно-ароматические и пряно-вкусовые растения.

Рим Ахмедов. Растения – твои друзья и недруги.

И.Н. Путырский, В. Прохоров. Универсальная энциклопедия лекарственных растений.

Советы народной целительницы Евдокии. Травник, иллюстрированный справочник.

М.А. Носаль, І.М. Носаль. Лікарьскі рослини і способи їх застосування в народі.

А.К. Бондаренко, В.Г. Чуб. Лекарственные растения юга Украины. Заготовка, воспроизводство, применение.

В.В. Решетняк. Травник.

В.Я. Ягодка. Лекарственные растения в дерматологии и косметологии.

С.Я. Соколов, И.П. Замотаев. Справочник по лекарственным растениям.

Г.Н. Котуков. Культивируемые и дикорастущие лекарственные растения.

Как отличить

Меньше всего похож на ромашку аптечную нивяник обыкновенный. У него крупные одиночные соцветия и цельные листья (у лекарственной родственницы они сильно рассечённые, «укропные»). Пупавка вонючая и трёхрёберник непахучий на аптечную ромашку похожи больше, но отличить их можно по двум главным признакам. Во‑первых, по запаху. Соцветия аптечной ромашки обладают сильно выраженным, очень приятным, похожим на яблочный ароматом. Двойники или вообще не пахнут, или, как в случае пупавки вонючей, имеют неприятный запах. Второе отличие можно найти, если разрезать соцветие растения вдоль. У ромашки аптечной цветоложе (серединка) имеет полушаровидную или коническую форму, а внутри него есть пустая полость (см. фото). У похожих же видов этой полости нет. Имеются и другие отличия, но неспециалисту их увидеть сложно.

Чтобы гарантированно иметь дома ромашку аптечную, лучше вырастить её на своём участке либо купить в аптеке в промышленно расфасованном виде.

Фото автора

Как приготовить отвар ромашки дома

Для внутреннего применения из цветков ромашки можно приготовить вкусный чай, сделать отвар или настойку. Такие напитки отлично тонизируют организм, благотворно действуют на кишечник, устраняют газообразование, слизь, боль, воспалительные процессы.

Отвар ромашки можно приготовить тремя способами:

1. Две полные горсти травы залить 400 мл воды. Кипятить на медленном огне около получаса. Остудить, отфильтровать. Хранить не более 48 часов в закрытой таре на полке холодильника. Слишком насыщенный напиток можно слегка разбавить простой кипяченой водой.
2. В термос объемом три литра насыпать полный стакан сырья, залить кипятком, подержать закрытым несколько часов, остудить, отфильтровать перед тем, как будете употреблять.
3. Насыпать в эмалированную кастрюлю два стакана цветков ромашки, залить водой, довести до кипения, но не кипятить. Держать на огне более 2 минут нельзя, иначе отвар теряет все целебные свойства.

Чтобы усилить лечебный эффект, можно добавить в напиток зверобой, шалфей, кору дуба, тысячелистник. Хорошо действуют и отвары с календулой.

Важно!Помните, что отвары можно хранить максимум 48 часов, поэтому не готовьте их заранее

Ромашка аптечная полезные свойства и противопоказания

— маточная трава, немецкая ромашка, ромашка ободранная, румянок, камила, моргун, романова трава

• Растение обладает высоким противовоспалительным эффектом, активно борется со многими вирусами и бактериями.
• Оказывает благотворное влияние на желудок и кишечник, помогает вылечить язвы, гастриты и воспалительные процессы в ЖКТ.
• Аптечная ромашка производит успокоительное действие.
• Укрепляет нервную систему.
• Обладает сосудорасширяющим свойством.
• Помогает при мигренях, и головных болях иного характера.
• Лечебная ромашка снимает жар, лихорадку при простудах.
• Эффективна при многих женских заболеваниях.
• Улучшает работу желчного пузыря и печени.
• Снимает воспаления при цистите, уретрите.
• Лечит воспаления кожи (дерматиты, экземы, угри, нарывы).
• Оздоравливает кожу головы и способствует росту и укреплению волос.

Безъязычковая ромашка — или пахучая ромашка

Если вы никогда не сталкивались с этим видом растения, то поначалу можете даже не понять, что это ромашка. У цветочков отсутствуют лепестки, вместо них образуются корзинки желтовато-зеленого цвета. Растение имеет более интенсивный аромат идентичный ромашке аптечной. Может расти в диких условиях, встречается на склонах гор, в лесах, полях, вблизи рек и озер.

Ее химический состав мало чем отличается от вышеописанного вида. Соответственно, пахучая (безъязычковая) ромашка обладает такими же целебными действиями. Для лекарственного применения собирают именно корзиночки. Их можно использовать в свежем виде или засушенном.

Нивяник — полевая, луговая, дикая ромашка

У полевой (луговой) дикой ромашки листочки более длинные и крупные, а серединка плотная. По-другому она называется «нивяник». Химический состав растения несколько отличается от ромашки аптечной и пахучей. Лечебные свойства у такого вида цветков тоже иные. Используется оно в качестве настоек, отваров и в составе различных препаратов (лечебных мазей, кремов, гомеопатических сборов).

Ромашка желтая — пупавка и она же полевые ноготки

Растение дикое и встречается вдоль оврагов, на лесных опушках, в зеленых долинах и полях, низинах гор и прочих природных неокультуренных зонах. Отличительная черта – лепестки не белые, а желтые.

По химическому составу трава приближена к аптечной ромашке, поэтому обладает идентичными действиями. Особенно хорошо себя зарекомендовала в лечении заболеваний печени и желчного пузыря.

Описание вида

Латинское название этого представителя царства растений – Matricaria inodora L. В народе беленький цветочек называют ромашка собачья, ромашка дикая или матронка. Класс, к которому причисляют растение, – двудольные. Цветок относится к семейству астровые. Род растения – трехреберник.

Зрительно трудно представить, какое отношение к астровым может иметь ромашка непахучая. Семейство объединяет большую группу травянистых растений со сложным цветком, представляющим корзинку из мелких цветков. Они могут быть трубчатыми или язычковыми, а у некоторых представителей корзинка смешанная. У ромашки непахучей в корзинке сочетаются и трубчатые и язычковые цветки, что полностью соответствует заявленному семейству.

Стебель ромашки непахучей достаточно высокий, он может подниматься над землей до 70 см. Внутри стебель полый, снаружи – бороздчатый. Листья у нее перисто-рассеченные, состоящие из нитевидных долей. Тип соцветия – корзинка округлой формы. Располагается она на концах стеблей или разветвлений. Листочки, покрывающие корзинку, имеют тупую вытянутую форму, цветоложе слегка коническое. Краевые цветки корзинки язычковой формы белого цвета. Они длиннее покрывающих лепестков. Средняя часть соцветия состоит из желтых трубчатых цветков.

Как правильно собрать и высушить

Сухую ромашку всегда можно приобрести в аптеке. Если решите приобрести чай оттуда, не покупайте тот, где есть ароматизаторы. Также обязательно ищите на упаковке дату сбора и срок годности, следите за герметичностью бумажного пакетика.

Однако можно понять желание самостоятельно сделать сухую полезную смесь. Так можно точно быть уверенным в его качестве. Да и просто приятно пить самому или угощать другого чаем, сделанным собственными руками.

Итак, какие же действия необходимо совершить, чтобы получить в итоге полезный напиток? Их всего 2: собрать и высушить цветы. Хоть и кажется, что проще некуда, есть некоторые нюансы, о которых необходимо упомянуть.

1. Сбор

Собирают цветы в мае – июле в сухую погоду. Выбирайте те из них, которые только раскрылись. Стебель и листья срывать не надо, достаточно самого соцветия. Их можно обрывать руками или срезать ножницами. Собирайте цветы, которые растут в экологически чистых районах. Ромашка, собранная на обочинах дороги, пользы здоровью точно не принесёт, скорее окажет обратный эффект.

1. Сушка

Разложите все цветы тонким слоем, не придавливая их ничем. Поместить их лучше на улице под навесом или на чердаке, так как им нужно тенистое, хорошо проветриваемое помещение. Если же вы ограничены площадью своей квартиры, то найдите в ней проветриваемый уголок без прямых солнечных лучей.

Регулярно перемешивайте цветы, чтобы они равномерно высохли. Весь процесс сушки займёт чуть меньше недели. Самое главное в этом процессе – не допустить попадания на растение прямых солнечных лучей. Для того чтобы проверить, готова ли ромашка к завариванию, достаточно просто растереть цветок. Если он легко превращается в пыль, то цветы можно использовать в качестве заварки.

Покупая ромашку в аптеке, всегда проверяйте качество упаковки и срок годности. Делая сухую смесь самостоятельно, не используйте цветы с обочины дороги. Сушите в тёмном прохладном месте, куда не попадают солнечные лучи.

Готовую массу поместите в сухое место и храните не более 1 года. Для этого подойдут картонные или бумажные ёмкости, холщовые мешки.

Ромашка пахучая – лечебные свойства и применение

Оглянемся назад: вспомним детство, когда мы гурьбой срывали ромашки и, отрывая лепестки, гадали – «любит», «не любит». У ромашки, о которой будет идти речь в этой статье на блоге “Narmedblog.ru”, этих лепестков нет, она дисковидная и называют ее душистой и пахучей.

Ромашка пахучая|Matricária discoidea|Семейство сложноцветных

● Если ромашка аптечная произрастает единично в средней полосе России и тяготеет к южным регионам (где большей частью культивируется), то ромашка пахучая растет повсеместно и в центральных, и в средних регионах России. В этом ее преимущество над другими видами ромашек: целебные свойства, доступность и дешевизна из-за массового произрастания.

● Однолетнее растение – ромашка пахучая – достигает в высоту до 30 сантиметров, стебель прямостоячий, листья перисто-рассечённые. В отличие от ромашки аптечной, ее запах довольно резкий и не очень приятный, хотя называют пахучей и душистой. Соцветия ромашки пахучей находятся на концах ветвей, размещаясь на коротких снизу и утолщенных сверху ножках. Погадать на ней невозможно, потому что соцветия зеленоватые, более мелкие, и, самое главное, без цветков язычковых. Зато лечиться ромашкой аптечной можно успешно.

● В народной медицине используются только соцветия ромашки пахучей. Испокон веков на Руси были известны ее противовоспалительные, потогонные, противосудорожные, успокаивающие и слабительные свойства. Русские травники и целители применяли как внутреннее средство настои соцветия ромашки пахучей: заваривали 3 столовые ложки сырья в 500 мл кипятка, настаивали 20 минут и поили больных до еды трижды в день по одной-две столовые ложки.

● Некоторые травники в настоящее время предпочитают использовать препараты ромашки пахучей только для наружного применения, хотя на практике было доказано, что глистогонным и слабительным (ветрогонным) действиям ромашка пахучая во много раз превосходит аптечную ромашку.

● Эффективное глистогонное свойство растения было отмечено французским фитотерапевтом Леклерком, который с помощью соцветий ромашки пахучей сумел погасить эпидемию энтеробиоза (остриц) среди французских солдат. В 50-е годы, когда не хватало противоглистных препаратов в аптечной сети, в деревнях России с успехом лечили больных детей с различными инвазиями клизмами с отварами соцветий этой ромашки.

● Поступают многочисленные сведения с регионов о эффективном желчегонном свойстве ромашки пахучей. С помощью настоев этой ромашки у больных снимали спазмы в желудке и кишечнике. Ветрогонное свойство растения удачно сочетается с обезболивающим действием. В связи с тем, что она обладает противомикробным действием, при метеоризме (скоплении газов в кишечнике) и болезненном вздутии живота это одно из лучших лечебных трав.

● Перечисленные выше свойства ромашки пахучей позволяют применять ее при заболеваниях почек, она прекрасно сочетается в лечебных сборах с толокнянкой и брусникой. Соцветия растения наружно используются для припарок, полосканий как смягчающее средство при простуде и в виде компрессов при ревматизме, артритах.

● Ромашка пахучая способна регенерировать (восстанавливать) погибшие ткани, поэтому с помощью ее водных вытяжек (настоев, отваров) излечиваются язвы, пролежни и другие инфицированные поражения на кожных покровах.  Чтобы предотвратить выпадение волос, достаточно несколько раз ополаскивать отваром ромашки голову после мытья: укрепляются волосяные луковицы.

● Как было отмечено выше, ромашка пахучая замечательно сочетается с другими лечебными травами. Поэтому фармацевтическая промышленность выпустила комплексный препарат ротокан, состоящий из ромашки, тысячелистника и календулы. Это мощное антимикробное средство, которое применяется для лечения различных кожных заболеваний, включая пролежни.

Ромашка пахучая – рецепты народной медицины

● Настой соцветий ромашки пахучей: 2-3 ст. л. на пол-литра кипятка, выдержать полчаса. Профильтровать. По 1-2 ложки столовой до еды 3 р. в день.

● Настой для наружного применения (полоскания полости рта): 2 ст. л. соцветий на 300 мл кипятка, утеплить на 30 минут, процедить.

● Отвар для лечения кожных заболеваний: кипятить полчаса на слабом огне 3 столовые ложки соцветий в 500 мл кипятка. Настоять полчаса и процедить.

Лечение сальмонеллеза ромашкой описано на этой странице.

Будьте здоровы, и да поможет вам в этом Господь Бог!!!

О ромашке пахучей можно еще почитать на сайте Википедии…

Аптечная ромашка, инструкция по применению

Если приобрести в аптеке цветки ромашки, инструкция по применению будет содержать рекомендации по поводу того, как именно готовится трава в виде отвара или настоя.

Отвар

Для отвара нужно взять 4 ст. л. цветков и залить их 300 мл кипятка. Полчаса подержать на водяной бане, после чего охладить и процедить, отжав. Пить 3 раза в сутки после еды. В отвар ромашки стоит добавлять мед.

Настой

Необходимо взять 4 ст. л. цветков, засыпать их в термос и залить 200 мл. кипятка. Настаивать 3 ч. Пить нужно 4 раза в сутки равными порциями.

Отвар и настой хранят в холодильнике не больше 2 дней.

Чай успокаивающий

Чтобы приготовить чай, оказывающий успокаивающее и ветрогонное действие, используют следующие компоненты: ромашка (3 части), семена тмина (5 частей), корень валерианы (2 части).

Перемешав компоненты, взять две ложки смеси и залить двумя ст. кипятка. После 20-минутного настаивания процедить. Пить по 100 мл вечером и утром.

Чай, способствующий похудению

1 ч. л. цветков нужно залить 200 мл воды и настаивать 10 мин. На протяжении дня нужно выпивать 4-5 стаканов чая. Курс не должен продолжаться больше двух недель.

Ванны

Для приготовления ванн берут всю наземную часть растения. Для одной ванны нужно 500 г такого сырья залить 2 л воды и прокипятить в течение 10 мин. Отвар процедить и вылить в ванну. Такие ванны принимают на протяжении двух недель, через день. Процедура длится 30 минут. Проводить их рекомендуется при таких заболеваниях и состояниях:

• болезни кожи – гнойники, раны;
• повышенная нервозность, плохой сон;
• шелушение и сухость кожных покровов;
• судороги икроножных мышц;
• недуги печени;
• трещины на пятках;
• последствия рентгеновского облучения;
• сильная усталость ног.

Крем

Чтобы приготовить такое средство, нужно растопить на водяной бане 50 г не слишком жирного сливочного масла и 3 ст. л. растительного масла. Добавить 1 ч. л. глицерина, 2 желтка, 30 мл камфорного спирта, 50 мл настоя ромашки, 2 ст. л. меда. После тщательного перемешивания все нужно перелить в емкость из стекла. Такое приготовленное самостоятельно средство может храниться до полугода в холодильнике.

Крем с ромашкой следует использовать в таких случаях:

• при сильной сухости кожи;
• при появлении шелушения кожи, трещин;
• в случае вялости кожных покровов и тургора;
• при покраснении и раздражении.

Спринцевания

Для приготовления раствора 1 ч. л. цветков нужно залить 200 мл кипятка и настаивать полчаса. Процеженный раствор набирают в спринцовку и на ночь делают влагалищные спринцевания. Проводить их нужно каждый день в течение недели. Спринцевание делают медленно. Такую процедуру показано проводить в следующих случаях:

• воспалительные процессы, однако, не во время обострений;
• цистит;
• молочница;
• эрозия шейки матки;
• вагиноз, неспецифический и специфический.

Противопоказаны такие процедуры в таких случаях:

• в возрасте после 40 лет, так как в этом возрасте снижается влажность слизистых, а спринцевание может усугубить ситуацию;
• в период беременности;
• в период острых воспалительных процессов;
• в первый месяц после родов, гинекологических вмешательств, выкидыша.

Тампоны

В процессе лечения эрозии шейки матки применяют тампоны с ромашкой. Чтобы приготовить настой для пропитки тампона, нужно взять 20 г цветков и залить 1 л воды, после чего настаивать в термосе сутки. Далее нужно взять листья алоэ, которые пролежали 2 дня в холодильнике, измельчить их в кашицу и отжать. Смешать эти ингредиенты в равных пропорциях. Тампон гигиенический окунуть в приготовленный раствор и поместить на ночь во влагалище.

Противопоказания к применению аналогичны противопоказаниям к спринцеванию.

Использование ромашки пахучей

Впервые этот вид ромашки начал применяться коренными народами в Северной Америке и Северо-Восточной Азии. И за сотни лет растение нашло применение во многих сферах медицины, в основном ее применяют как чай, в свежем виде или как настойку. Применяется в этой траве вся надземная часть, но цветки обладают максимальной концентрацией полезных веществ.

Рецепт чая на ромашке пахучей

Сухие головки цветков 5-6 штук и 1-2 грамма травы лепидотеки смешивают с медом и заваривают кружкой кипятка, получается травяной ромашковый чай с нотками ананаса.

Наружное применение ромашки пахучей

Лепидотека содержит в себе большое количество эфирных масел и ее применяют наружно от раздражения кожи и боли в суставах.

Ее можно применять в свежем растертом виде, либо как густой отвар из сушеного растения. Используется в основном в виде местных примочек. Очень хорошо действуют на кожу и ванны с этой травой.

Применение в кулинарии ромашки пахучей

Так как трава, а особенно цветки травы очень питательны использование их в салаты и супы может не только придать оригинальный вкус блюду, но и придать сил и повысить тонус организма

Чрезмерное потребление может вызвать аллергические реакции, поэтому используйте ромашку с осторожностью, впрочем это касается и других трав

Репелент от насекомых их ромашки

Благодаря своему аромату, который не нравится насекомым, Хамомилла ароматная работает как очень эффективный репеллент, достаточно растереть это растение по коже как Вы заметите что интерес насекомых к Вам пропал. Сушеная трава ромашки пахучей часто хранится рядом с продуктами которые любит моль, таким образом можно избежать заражение продуктов питания и других трав личинками моли.

Это интересно: Ромашка садовая: передаем суть

Ромашка из бисера: мастер класс по плетению

Для любителей работы с бисером есть прекрасная возможность создать своими руками ромашки из бисера. Схемы могут отличаться сложностью выполнения, но каждая мастерица сама может определить степень сложности для себя.

Цветок ромашка состоит из 7 лепестков и желтой серединки, а стебелек высокий и имеет резные листики.

Материалы:

• Проволока
• Бисер: желтый, белый, зеленый

Отматываем от бобины 50 см проволоки и нанизаем на него непарное количество белых бисеринок. Делаем из этого петельку, скрутив несколько раз. Оставляем возле лепестка отрезок проволоки 5-6 см.

На длинный край нанизаем такое же число бисеринок и делаем второй лепесток. Они должны прилегать плотно друг к другу. Сделав нужное число лепестков, замкнем их в окружность. Для этого скрутите концы вместе. Получится ромашка с пустой серединкой.

Чтобы сделать центр ромашки, нужен отрезок проволоки 15-20 см. на конце закрепим одну бисеринку. Нам потребуется 25 штук, которые нужно плотно сдвинуть и закрепить крайние. Создаем спиральку и поместим ее в центр заготовки из лепестков.

Стебель можно сделать из бамбуковой палочки или шпажки из дерева.

Также можно использовать ненужную спицу для вязания.

Цветок нужно прикрепить к стеблю, можно также сделать листики. Каждый истик может состоять из 3 или 5 петелек.

Лечебные свойства ромашки аптечной

Почему ромашка так полезна?

Чтобы это понять, достаточно взглянуть на ее состав и как каждый элемент влияет на здоровье.

Кумарин. Отвечает за гипоаллергенный состав, придавая растению характерный цветочный запах. Кумарин нормализует кровообращение и ускоряет все обменные процессы в организме.

Апигенин. Останавливает рост раковых клеток и предотвращает появление злокачественных и доброкачественных опухолей. Апигенин удаляет свободные радикалы, устраняет воспалительные процессы в различных направлениях.

Пектин. Это вещество, которое удаляет застойные отходы из кишечника. Он также поглощает яды со стенок пищеварительного тракта и удаляет их. При этом, пектин не нарушает естественную микрофлору, аккуратно удаляя пестициды.

Хризин. Этот элемент обладает седативными свойствами. Вещество отвечает за нормализацию психоэмоционального фона человека, справляется с последствиями стресса, устраняет бессонницу, уменьшает беспокойство.

Витамин С. Стимулирует пищеварительную систему, предотвращает возможное появление камней в почках и желчном пузыре, превращает холестерин в желчь. Витамин С нормализует костную ткань, обладает мощным антиоксидантным действием, укрепляет иммунитет.

Дубильные вещества. Они придают немного горечи ромашки. Отвечает за полную работу пищеварительного тракта, освобождает кишечник от шлаков, обволакивает стенки желудка и таким образом предотвращают гастрит. Дубильные вещества необходимы для предотвращения отложения солей и пестицидов, вредных для человека.

Сложные эфиры. Ароматические или эфирные масла восстанавливают поврежденные ткани на внутриклеточном уровне. Они благотворно влияют на волосы, кожу и ногти, повышая прочность. Эфирные масла обладают бактерицидным и противовоспалительным действием, антимикробными свойствами.

Каротин. Отвечает за правильное формирование кости и скелета. Замедляет преждевременное увядание клеток, укрепляет зубную эмаль, ускоряет регенерацию тканей, борется с отложениями жира, растворяет бляшки. Каротин влияет на весь обмен веществ.

Калий, медь, магний, железо, кальций, цинк, марганец — эти микро и макроэлементы важны для людей всех возрастов.

Если баланс веществ изменяется, существует риск серьезного ущерба для здоровья.

Чтобы укрепить сердечную мышцу, нормализовать артериальное давление, повысить мужское и женское либидо, необходимо регулярно пить чай из ромашки.

• улучшает аппетит
• противовоспалительное
• увеличивает желчеотделение
• кожные заболевания
• противозудное
• болеутоляющие
• противомикробное
• увеличивает потоотделение
• регулирует менструальный цикл
• помогает при метеоризме
• снимают спазмы кишечника

Ромашка способствует удалению вредных веществ из кишечника. Ее элементы покрывают стенки желудка защитной оболочкой и предотвращают возможные новообразования. По этой причине чай полезен для людей с язвами и гастритом.

В период простуды и гриппа полезно принимать чай из ромашки для укрепления иммунитета.

Для людей с нестабильной психикой эффективно употреблять чай из цветков ромашки.

Чай из этого растения помогает людям, которые регулярно подвержены стрессу, такой чай снимает постоянное чувство беспокойства, ночные кошмары, приступы паники.

Ромашковый чай не позволяет накапливаться желчи, выводя ее из организма. Чай борется с метеоризмом и нормализует газообмен.

Устраняет предменструальные симптомы и боли во время менструации.

Нормализует уровень сахара в крови. Ромашка способствует выработке инсулина.

Снимает зубную боль, головную боль, устраняет мышечные спазмы.

Для укрепления иммунитета и придания коже приятного оттенка достаточно выпивать по 1 стакана чая из ромашки в день.

Ромашковый чай эффективен при сухом и мокром кашле, бронхите, пневмонии, ангине.

Удаляет мокроту из дыхательных путей и смягчает слизистые оболочки.

Людям, которые часто бывают в депрессии, полезно пить чай с ромашкой, чтобы нормализовать психоэмоциональный фон.

Устраняет последствия переедания, способствует быстрому выведению этилового спирта из организма, повышает аппетит и нормализует кал.

Ромашковый чай удаляет излишки жидкости и соли.

По этой причине его полезно пить людям с варикозным расширением вен, а также тем, кто страдает от постоянного отека конечностей.

Ромашковый чай приводит в порядок волосы, ногти и кожу.

Прекрасно действует при угревой сыпи, избавляет кожу от прыщей, устраняет закупорку сальных протоков. Устраняет антивозрастную пигментацию и веснушки.

Как спасти имущество от дыма?

После того, как вы убедились в безопасности ситуации — нигде нет огня, дыма не настолько много, чтобы начать задыхаться, а индивидуальные средства защиты, пусть и импровизированные, надеты, самое время начать спасать вещи. Если у вас есть балкон — используйте его в первую очередь, выставляя на него всё самое уязвимое:

• одежду;
• небольшие коврики и ковры, если сможете поднять, занавески;
• покрывала, пледы, постельное бельё, мягкие игрушки, подушки;
• книги и другие бумажные изделия.

Ценные в привычном понимании вещи — технику и декоративные элементы, убирать стоит только в том случае, если от гари образовывается налёт. Мебель даже при скоплении налета (темный слой без обгорания) может спасти реставрация, повторная лакировка и прочие не дешевые манипуляции.

По-другому дела обстоят со стенами и полом. Самостоятельно устранить копоть от штукатурки и обоев не выйдет — только косметический ремонт. То же самое с напольным покрытием, ламинатом и линолеумом например.

Есть материалы, которые сопротивляются воздействию гари. Без ремонта можно оставить плитку и некоторые виды дорогого и устойчивого паркета.