Заготовка берёзовых веников для бани: сроки и время

Веник из можжевельника

Для того чтобы сделать можжевеловый веник, нужно собрать ветви с этого кустарника. Можжевельник – очень полезное растение. В его состав входят смолы, которые, выделяясь в парилке, способны хорошо влиять на состояние человека.

Для формирования можжевелового веника нужно брать ветки нескольких кустарников, так как если все собрать с одного куста, растение можно повредить.

Ветки можжевельника используют не только для того, чтобы вязать однородные веники для бани, виды этих изделий могут сочетать в себе можжевеловые и дубовые либо березовые ветки.

Можжевеловые веники перед использованием положено полчаса запаривать кипятком, только после этого они становятся годными к употреблению в банных целях. Пихтовые или можжевеловые веники наполняют баню целебным свежим ароматом, укрепляющим иммунитет, придающим силы, помогающим лечить радикулиты, болезни спины и ревматизм.

Общие правила заготовки, вязания и хранения

Лучше всего пользоваться свежими веточками, в них больше фитонцидов, эфирных масел и прочих активных веществ. Но, не в сезон приходится брать с собой в баню ранее заготовленные веники.

В центральной части России основные заготовки делаются в мае-июне. В этот период цветут деревья, кустарники и травы, листья уже окрепли, набрали сок и обладают наибольшим ароматом.

Вкратце, правила заготовки веников для бани таковы. Есть несколько методов просушки связанных веток.

Можно это делать в сухой и затемнённой части чердака дома, бани, гаража. Но лучше всего подойдет небольшой ворох сена. В городе веники можно хранить на лоджии, балконе либо антресолях в бумажных пакетах.

Можно просушивать их и на крыше сарая:

• Расстелите на ней луговое сено
• На него положите веточки с небольшими промежутками друг от друга
• Сверху накройте их слоем сена
• Каждые 3 дня в течение месяца переворачивайте ветви

Затем накройте их свежей травой и оставьте досушиваться до начала октября. Осенью можете начинать связывать веники.

Как правило, “букеты” хранятся на веревке, связанные попарно. Но, можете и не вязать их сразу, а сделать из веточек небольшие снопы. Они укладываются на чердаке или в сарае, укутанные сеном. Перед посещением бани вытащите из снопа несколько веточек и свяжите веник.

Делать это надо так. Внутрь кладите ветки потолще, они будут служить основой. Вокруг них, внутрь изгибом, распределите более тонкие веточки.

Заранее уберите сучки и листья с ручки заготовки. Веник делайте лёгким, чтобы рука не уставала при его использовании. После того, как ветки соберете, обмотайте их шпагатом, а чтобы не пораниться, закройте ручку тонкой тканью либо бинтом.

Опытные парильщики рекомендуют оставлять длинную рукоять, примерно в 15 см, а перевязывать её поближе к листьям – в несколько рядов.

О том, как делать “букеты” для бани из различных растений

Веники из берёзы заготавливают до середины июня. Лучше срезать ветви сразу после того, как сойдёт роса.
Наиболее для заготовки подходит молодая плакучая берёзка. Хорошо, если она ни разу еще не цвела, у такого деревца нежные листья.

Для веника подбирайте прямые, тонкие, длинные и гибкие веточки. Старайтесь срезать их с берёз, которые растут рядом с водоёмом. Чтобы деревце не погибло, берите лишь боковые ветви или побеги у корней.

Неплотно свяжите заготовки и повесьте их под навесом на верёвку либо в помещении, которое имеет хорошую продуваемость. Следите, чтобы на ветви не попадали лучи солнца. Спустя неделю просохшие заготовки плотно свяжите и уложите в проветриваемом и сухом помещении.

Готовый веник должен иметь матовый зелёный цвет. От него должен идти запах берёзового бальзамического масла, усиливающийся в парилке.

Для сбора дубовых веточек подходит почти всё лето. Срезайте их с дубов, которые растут во влажном и тёмном лесу либо дубраве. Вяжут и сушат веники из дуба таким же образом, как и берёзовые.

Для эвкалиптовых заготовок используются листья эвкалипта прутовидного. Ветки режутся в августе. Рекомендуется включать их в состав обычных березовых либо дубовых “букетов”.

Заготовки из вишни и смородины делаются в начале лета. Срезаются ненужные молодые побеги и поросль у корней. Ветки липы, ольхи, рябины лучше всего готовить с июля по середину августа.

Хвойные веники режутся в любой период года и тут же используются. Они не подходят для хранения, потому что хвоя быстро осыпается.

Крапиву запасают перед и в период цветения, в июле. А вот полынные веники нельзя делать во время цветения растения. Иначе у вас возникнет кожное раздражение после парной. Заготавливайте уже отцветшие, но крепкие и не усохшие стебли.

Как правильно заготовить березовый веник для бани

Правильно заготовленный березовый веник — залог успешных банных процедур. Несмотря на то, что в южных широтах березы покрываются листьями уже в конце апреля, это время мало подходит для банной заготовки. Самый пик для сбора приходится на первые недели июня. Листья уже достаточно окрепли и набрались целебным соком, а это, значит, что пришло самое время сушки веток.

Собирать ветки для березового веника нужно как можно дальше от “цивилизации”, у водоема или в лесу. Чистая экология способствует здоровому сбору и, как следствие, целебному и душистому пару. Осмотрите посадку и найдите зрелую березу. Ветки молодняка гнутся и из них получается тонкие и ломкие вееры. Ограничиваться одной березой не стоит. Не рекомендуется обдирать все дерево, это нанесет ему вред. Соберите по нескольку веточек от разных берез, это подарит роскошный парной аромат. Старайтесь срезать ветви ножницами для сада или ножом, так дерево быстрее восстановится.

Для сбора рекомендуется выбрать утро хорошей солнечной погоды. Необходимо помнить, что нельзя срезать ветки после дождя, потому что листья при дальнейшей сушке потемнеют и опадут. Возьмите с собой заточенные садовые ножницы или нож. Ветви летней березы ломаются достаточно плохо. Они собираются на просторный настил и просушиваются в течение 7 дней.

Как только ветви немного подсохли, объедините их в веник. Дважды свяжите их по стволу и положите на матерчатый полог. Во время сушки периодически поворачивайте заготовки. Так, они обретут вид правильного веера. Для более презентабельного вида подрежьте ветви веника, чтобы получить ровную рукоятку.

Немного из личного опыта выращивания сорго

Своих семян сорго у нас не оказалось, но соседка с большим удовольствием поделилась готовой рассадой, которую весьма не щепетильно надергала из двух абсолютно сухих рядков, огораживающих картофельную плантацию. Стоит заметить, что ряды сорго создают неплохую живую изгородь и до появления метелок мало чем отличаются от .

(Семенами сорго сажают практически одновременно с .)

Первое время посадки пришлось обильно поливать, так как деньки стояли довольно жаркие. Растения, казалось, удачно высохли, часть из них была уничтожена медведкой. Идея выращивания веников показалась безнадежной и про сорго все удачно забыли.

Но оказалось, что это растение обладает удивительной способностью приостанавливать свой рост при неблагоприятных условиях, как то засуха, и нагонять упущенное сразу, как только появляется влага. К осени нашу капусту от черной смородины отделял достаточно ровный сорго-лес.

Корни у сорго достаточно длинные и удалить их из земли весьма проблематично, без лопаты не обойтись.

Правильный выбор дуба

При сборе дубовых побегов для банных веников нужно уделить особое внимание дереву. Наиболее ценными и полезными считаются веники, изготовленные из обыкновенного, кавказского или канадского дуба

Веники для целительной бани желательно заготавливать из небольших молодых дубов, высотой до 2-4 м, с густой и раскидистой кроной. Именно у них упругие ветки и небольшие листья. У мощных деревьев высотой более 8-10 м слишком крепкие и твердые побеги, которые не подходят для изготовления банных веников.

Чтобы сырье было качественным и полезным, лучше всего искать дубы с лиственных лесах вдали от шумных автомобильных трасс, городов и промышленных предприятий. Самыми полезными считаются побеги с деревьев, растущих в глубине лесов и дубрав, подальше от прямых солнечных лучей.

Основные правила срезания дубовых побегов:

• Знак, указывающий на качественное дерево с полезными свойствами – большие и мясистые лопухи, растущие прямо под ним.
• Внимательно осмотрите дубовую листву – она должна быть здоровой, с равномерной зеленой окраской. Если на дереве есть скрученные, подгнившие или пораженные насекомыми листья его побеги не надо использовать для веников.
• Крона дерева также должна иметь здоровый вид без следов повреждения насекомыми или болезнями.
• Банные веники лучше всего сделать из побегов с небольшими, упругими листиками.
• С одного дерева необходимо срезать побеги только раз в год. Благодаря этому уже на следующий год на дубе появятся новые, молодые веточки.
• Ветки удобнее всего срезать с нижней части дерева. Их длина должна быть не меньше 50-55 см.

На заметку Опытные травники утверждают, что самые полезные и целебные банные веники – те, которые собраны из дубов, растущих в дубравах, а не из одиночных деревьев.

Дубовый веник

Следующая разновидность не уступает по популярности березовому пучку. Дубовый веник тяжелее этого изделия, что делает его долговечнее. Дубовые веники дают больше пара.

К основным качествам вида относятся антисептическое, противовоспалительное и вяжущее действие. Веник помогает избавиться от излишней потливости рук и ног.

Незаменимо это средство для людей, страдающих кожными заболеваниями. Например, крапивницу, экзему можно лечить, применяя в парной пучок дубовых побегов.

Если человек, посещающий парную, болеет гипертонией (повышенным кровяным давлением), то решая, какие веники для бани ему подходят, ответом станут дубовые их разновидности.

Такой тип этого аксессуара довольно тяжелый и пользоваться им тяжелее, чем березовым. Особенно после его запаривания, когда веник набирает влагу, его вес еще больше увеличивается. Поэтому заготовка изделия предусматривает такой пучок из веток, который будет удобно держать в руке.

В процессе сбора выбирают широколистные побеги. Они будут давать больше влаги и пара в помещении парной.

Типичные ошибки при заготовке веников для бани

Ничего удивительного, если после многократного использования банный веник начинает осыпаться. Но может случиться такая ситуация, когда листва моментально облетает после первого использования. Это красноречиво свидетельствует о нарушении правил заготовки изделия из березы. Так какие ошибки могут возникнуть в процессе заготовления веника для бани?

• Неправильно выбранное время сбора веток березы. Веник обязательно облетит, если березовые ветки собрать слишком рано или чересчур поздно. Лучший период – это июнь-июль, когда листва достаточно плотная и крепкая. В конце июля береза уже начинает подготавливаться к осени, что негативным образом сказывается на качественных характеристиках листвы.
• Неправильная сушка веников. Нередки случаи, когда банщики в своем стремлении заготовить как можно больше веников за небольшой промежуток времени, начинают высушивать заготовки прямо на солнце. Конечно, из-за этого изделия высыхают очень быстро, но вот листочки осыплются уже после первого контакта с горячей водой. Следует помнить, что веник обязательно должен высохнуть самостоятельно без помощи солнечных лучей.
• Сбор веток после дождя. Делать это категорически запрещено.

Как показывает практика, заготовку изделий следует делать с небольшим запасом. Но слишком усердствовать также не стоит, ведь приятнее каждый раз использовать свежий и душистый веник.

Таким образом, обязательно следует придерживаться сроков заготовки березовых веток для веника, чтобы он не рассыпался при первом же применении. Также необходимо их правильно заготавливать и тогда можно будет в полной мере насладиться процессом хлестания в бане таким целебным веником.

Заготовка березовых веников, сроки

На качество веника, его мягкость, ароматность, срок службы влияет правильно выбранный момент сбора заготовок. Если сделать это не вовремя, слишком рано или поздно, то впоследствии он станет скользким, прослужит недолго, быстро развалится. Правильно и вовремя собранные ветки обеспечат качественное изделие с полезными свойствами многоразового использования.

Заготовка березовых веников начинается когда листья уже окрепнут, но цветение еще не началось

С давних времен на Руси принято собирать заготовки через пару недель после Троицы. В этот момент листья уже достаточно выросли, набрали нужное количество эфирных масел, появились молодые побеги, с высокой эластичностью. Однако, выбирая момент заготовки, следует учитывать особенности климата и места проживания.

Заготовка березовых веников — процесс, отточенный еще нашими предками, и требует особой подготовки. Прежде всего, вам необходимо знать о сроках созревания березы, так как от определенных свойств ее листвы зависит качество изделия.

Важно понимать, что развитие листа имеет четкие сроки, также на его структуру могут влиять и другие факторы: жара, дожди и ветра. Исходя из этих критериев, опытные банщики определили, что самый подходящий срок для сбора веток на веник: когда листки окрепли, но цветение не началось — то есть, сережки не появились

В зависимости от региона и погодных условий, это может любой весенний месяц. В Подмосковье можно начинать заготовку в середине мая.

Березовые веники — заготовка и хранение видео

Чтобы получился хороший березовый веник, заготовка должна осуществляться рано утром, когда роса уже сошла. Только в сухую погоду. Ветки с мокрой листвой не годятся. При сушке их структура разрушится, листва потемнеет и скрутится. Если прошел дождь, необходимо обождать несколько дней. Игнорирование этих нюансов не приведет к желаемому результату. Получившиеся изделия потеряют большую часть полезных свойств.

Как показала практика, растущие ближе к земле ветви двухлетнего дерева обладают лучшими свойствами. Из них веники получаются самые крепкие. Срезать их можно ножом, но удобнее секатором. Сборщики с большим опытом для удобства влезают на березу, наклоняют ее, и привязывают к растущему рядом дереву. Подобный подход, при соответствующей сноровке, не навредит березе, так как это дерево гибкое и прочное.

Если веники не вяжут сразу, заготовкам обеспечивают условия хранения — для этого используют чердаки и сено. В условиях города наилучший вариант — антресоль, балкон. Но предварительно их необходимо обвернуть бумагой.

Наиболее эффективный способ — просушка на крыше, например хозяйственных построек:

• На поверхности раскладываем сено;
• Сверху укладываем заготовки с небольшими промежутками между ними;
• Накрываем сеном;
• Переворачиваем заготовки в течение месяца, каждые два три дня.

Как связать веник для бани

Некоторые банщики не связывают веник предварительно, а делают впоследствии как бы сноп из срезанных ветвей. Верхние элементы обеспечивают защиту внутренним частям. А сами они защищаются с использованием сена. Укладывать полученный сноп нужно в сарае. Каждый раз, отправляясь в баню, надо собирать определенное количество ветвей.

Если было принято решение о том, чтобы подготовить запас веников, вязание должно осуществляться строго в определенной последовательности: срезанные ветки на несколько дней раскладываются на мешковину, только после того, как они подвялятся, можно приступать к связыванию.

Размерные характеристики веников могут быть разными, но в среднем длина находится в диапазоне от 40 до 80 см, в противном случае использовать их будет просто-напросто неудобно. Последовательность действий традиционно выглядит следующим образом:

• ветки очищаются от сучков, в месте будущей ручки с них снимаются еще и листья;
• затем они собираются вместе, чтобы веник стал уплощенным;
• более толстые элементы укладываются внутрь и выступают в качестве каркаса, вокруг них укладываются тонкие веточки (так, чтобы их изгиб был обращен внутрь);
• в процессе складывания листья должны смотреть в одну сторону;
• после этого можно приступать к созданию ручки – ветки обмотать шпагатом, сжать их с помощью левой руки, а конец рукояти обрезать и вокруг замотать полоску из ткани;
• целесообразно вкладывать в веники веточки душистых растений, для этих целей подойдет чабрец, ромашка, мята;
• если в венике присутствуют хвойные породы, они должны находиться внутри, чтобы колючки не соприкасались с телом.

Такая инструкция подойдет для веника из липы, березы, дуба, а также для любого изделия из хвойных пород.

5 Условия хранения

Хранение на чердаке

Есть четкие правила, как хранить веники для бани, следуя которым удастся сберечь их пользу и основные свойства. В селах, на дачах, проблема как хранить банные веники решается легко – их накрывают дышащей тканью и оставляют в любом подсобном помещении или на чердаке. Есть и другие способы, о которых пойдет речь далее.

Коробка

Картонная коробка — лучшая тара для хранения

Хранение березовых веников для бани при отсутствии чердака и подсобных помещений усложнено. Но есть пути решения проблемы. Хранить связки уже в готовом виде удобно в шкафу, предварительно уложив их под пресс в картонную коробку. Для сохранения качества изделие нужно прикрыть марлей или тонкой натуральной тканью.

Как сохранить в квартире

Как связать веник для бани, как заготовить и хранить в квартире – есть отдельные рекомендации. Это не всегда удобно, есть альтернативные решения, описанные ниже.

1. Покупка изделия непосредственно перед сеансом парилки избавит от необходимости в хранении.
2. Сохранить созданный своими руками аксессуар можно в шкафу или на балконе.
3. Не менее подходящий вариант – сухой и чистый гараж.
4. Можно обмотать пищевой пленкой и уложить в морозильную камеру. Это простой способ, как сохранить березовый веник свежим.

Пихта

Как хранить веники для бани из пихты для сохранения их полезных свойств – ниже приведены правила.

1. В сельской местности можно сделать это на сеновале.
2. Можно специально засушить траву и использовать для этих целей.
3. Влажность должны находиться в пределах нормы.
4. Недопустим контакт с прямыми солнечными лучами.
5. Разрешено подвешивать на чердаке. Обязательно прикрывать тканью. Можно реализовать этот метод в других помещениях, если условия подходят.
6. Готовые связки удобно заворачивать чистой бумагой для сохранения.

Дуб

Сохраняем дубовый веник

Советы, как правильно хранить веники из дуба, аналогичны. Можно использовать перечисленные выше методики. Они подходят для повторного использовании, если перед этим полностью высушены. Обязательно не забывать о полноценном воздухообмене и низкой влажности в местах для хранения. Условия хранения дубовых веников – температура, влажность, влияют на качество и срок пригодности изделия.

Береза

Оптимальный вариант, как хранить веник из березы – в темном, сухом уголке чердака. Помимо этого можно обустроить место для этого в шкафу или на балконе, лоджии. Только при наличии возможности контролировать микроклимат в этом месте. Основы эффективной сохранности:

• отсутствие запахов;
• отсутствие солнечного света;
• сухость;
• воздухообмен.

Вязка веников

Прежде чем связывать венки опытные банщики рекомендуют поместить их на 2-3 дня в темное место.

Очистите нижнюю часть веток от листьев, сучков и шипов и крепко свяжите их бечевкой. Более толстые стебли поместите в центр веника, а более тонкие – вокруг них. После того, как вы связали банный веник, подравняйте ручку до нужной длины. Изгибы на ветках помещают вовнутрь веника, глянцевая часть листьев должна быть направлена наружу. В процессе складывания веток их слегка встряхивают, чтоб расправить. Для связки используют бечевку или пеньковую веревку. Не связывайте веники металлической проволокой. Она сильно нагреется во время распаривания, и работать ним будет некомфортно.

Техники вязания веников

• Стандартна техника вязания. Стяните бечевкой у комля и у начала листвы так крепко, как только сможете. Обвяжите бечевку вокруг стеблей с максимальной плотностью. Когда ветки подсохнут, они могут выпасть из слабой обвязки.
• Более сложный способ.Пучок стеблей разделяют на две части, каждая из которых обматывается со средней плотностью, затем их перекручивают друг с другом на 360 градусов и повторно обвязывают от начала листвы к низу.
• Простой способ.Более простым способом является связка веток при помощи хомутов. Они крепко держат стебли и после их усыхания хомуты можно подтянуть, чем уплотнить банный веник. Чтоб замок хомута не натирал руку во время процедуры, рукоять обматывают хлопковой тканью или веревкой.
• Вязка лопатой. Такая вязка делает банный веник плоским. Для этого нужно собрать одну сторону веника, затем перевернуть и собрать другую сторон веника. Далее обе стороны связываются вместе.

Хранение высушенных веников

После того как веники высохли, необходимо создать правильные условия для их дальнейшего хранения до тех пор, пока они не понадобятся. В сельской местности самым распространенным вариантом хранения является развешивание веников попарно в любой подсобной постройке на жердях или шпагатах. Часто здесь же развешивают пучки всевозможных лечебных трав, постепенно передающих свой аромат всему помещению и веникам в том числе. Предлагаем вашему вниманию проекты двухэтажных бань, где второй этаж также нередко используют для хранения веников. Неплохим способом является и хранение в стоге сена. В этом случае сохранность веток и листьев находится на максимальном уровне.

Хорошо сохранить веники можно и в городских условиях. Для этого их помещают в полиэтиленовые пакеты и укладывают в холодильник или выносят на балкон. Помните, что только при точном соблюдении всех правил заготовки и сушки ваши веники сохранят свои свойства в течение двух лет.

Как и когда заготавливать веники из березы

Для заготовки сырья выбираются березы, произрастающие на влажных низинах. Заготовки начинают собирать после Троицы до 2 августа (Ильин день). Лучше срезать ветви с молодой березки, не успевшей пока покрыться почками. Ветви должны быть молодыми и гибкими, а их длина составляет около полуметра.

На 1 веник из березы уходит порядком 20-30 веточек, которые складывают в форме веера так, чтобы листочки лежали в одном направлении. У основания веник туго обвязывают натуральной веревкой, помните о том, что ветви усохнут и их нужно изначально плотно фиксировать. Лучше всего перевязать веник в двух местах.

Веник обладает восстановительными свойствами, снимает боль в мышцах после длительной тренировки, заживляет раны и успокаивает раздражение на коже. При помощи березового веника «выбиваются» заболевания легких, что особенно полезно для курильщиков.

Любители банных процедур завязывают веники по необходимости, а собранное сырье складывают слоями так, чтобы верхние ветви защищали средние. Такой сноп укладывают в сарае или на теплом балконе, накрывают сеном или натуральной тканью. Непосредственная вязка производится так:

• Ветки подбираются по длине и укладываются. Более толстые ветки кладутся внутрь, тонкие обрамляют веник. Там где будет ручка, ветки ровняются, с них удаляются острые сучья.
• Накладывается шнур и веник стягивается.
• Далее вяжется узелок, формируется ручка. Ручка делается с помощью шпагата, потом концы веток дополнительно обматываются тканью, которая защитит руки банщика от мозолей.

Размер веника – дело вкуса, но он не должен быть менее 40 см, и не более 80 см. В противном случае использовать веник будет просто неудобно.

Целебные свойства

Веник из березы помогает при болевых ощущениях в суставах и мышцах после интенсивных физических нагрузок. Чистит кожу при ее склонности к угревой сыпи, ускоряет процесс заживления ссадин и небольших ранок, имеет успокаивающее воздействие.

Одно из важнейших его целебных свойств – расширение и довольно сильное, мелких бронхов. Это помогает отхождению мокрот и улучшает вентиляцию легких. Поэтому для астматиков, курильщиков, аллергиков необычайно полезен. Листья березы содержат дубильные вещества, эфирные масла, витамин С и провитамин А.

Дубовый веник рекомендован людям с жирной кожей. После его использования дерма становится упругой и матовой, а очаги воспаления на ней пропадают. Аромат листьев понижает артериальное давление, успокаивает центральную нервную систему, что способствует снятию стрессов. Дубовый отвар применяется как лечащее средство при многих кожных заболеваниях и потливости ног.

Липовые атрибуты для бани избавляют от головной боли, производят мочегонный эффект, усиливают потоотделение, оказывает бронхорасширяющее и жаропонижающее воздействия. Кроме этого липа заживляет раны и успокаивает кожу.

Пихта и можжевельник стимулируют усиленное потоотделение, увеличивают ток крови в глубоких слоях мышц и даже в некоторых внутренних органах. Такие веники хороши для массажа при больном позвоночнике, радикулите и невралгии.

Хвоя обеззараживает воздух, тем самым препятствуя респираторным болезням. Перед тем как париться, замочите такой “букет” на несколько минут в крутом кипятке.

После того, как он размягчится, можете начинать процедуру. Пару хвойных веточек полезно добавлять в дубовые либо березовые сборы. Настоем, оставшимся после запарки, можно поливать камни или мыться им.

Веник, сделанный из эвкалипта, содержит 1-3% эфирного масла, с этим связаны его целебные свойства при простудных заболеваниях. Особенно помогает он при болях и першении в горле и насморке. В парилке его надо приложить к лицу и подышать несколько минут носом.

Рябина возбуждает нервную систему и хорошо готовит организм к нагрузкам. Поэтому банную процедуру с веником из нее лучше принимать перед тяжелой работой или тренировкой.

Крапиву же лучше использовать после продолжительных физических нагрузок. Особенно, если вы ощущаете боль в мышцах и суставах.

Такой веник оказывает сильное местное раздражающее и противовоспалительное воздействия. Крапива – традиционное средство от ревматизма и радикулита. При регулярном использовании ее при парных процедурах понижается артериальное давление.

Опускать в горячую воду крапивный веник надо лишь на 10-15 секунд. Париться им можно только после хорошего прогрева тела, легкими движениями.

Заключение

Кажется, нет на свете таких людей, которые могут представить себе русскую баню без хорошего веника. Недаром, с самых древних времен этот аксессуар считается эффективным средством от любых физиологических и психологических недугов. Спектр воздействия веника довольно широк. Нужно только правильно собрать материал и правильно его подготовить. Если вы хотите не только расслабиться, но и поправить здоровье, внимательно отнеситесь к выбору состава для изделия. И не забывайте о наших советах. Ведь правильный веник способен не только вернуть к жизни уставших, но и поставить на ноги больных.